Cette sensation de liberté sur la neige,

la glisse talon libre c'est dompter la piste tout en s'accordant avec elle.

Une épreuve de télémark c'est :

Du géant

Avec des juges de porte susceptibles de mettre des pénalités en cas de non respect de la position télémark.

Une pénalité correspond à 1 seconde de temps additionné à notre chrono.

Nos trois disciplines :

Sprint

En deux manches. Chaque manche dure entre 50 secondes et 1min20.